Ein gesunder, erholsamer Schlaf ist notwendig, um schmerzfrei durch den Alltag zu kommen. Genau hier lauert aber auch ein gefährlicher Teufelskreis, denn: Wer unter Rückenschmerzen leidet, schläft unter dieser konstanten Belastung deutlich schlechter. Dadurch können...

Beim Verkauf von Bettgestellen und Bettsystemen ist Betten Nordheim Ihr professioneller Ansprechpartner mit AGR-Zertifikat. Wir setzen schon seit Jahren auf eine herausragende Ausbildung unserer Mitarbeiter – und das mit gutem Grund. In den letzten Jahren haben...

Die Anforderungen, die durch Verbraucher an Matratzen gestellt werden, sind sehr vielfältig und hängen in vielen Bereichen vor allem vom eigenen Wohlgefühl ab. Damit eine Matratze so gut wie möglich auf die Bedürfnisse der Menschen angepasst werden kann, wurden eine...

Probleme beim Einschlafen können viele Ursachen haben, Schlafhygiene ist eines davon. Es gibt bestimmte Verhaltensweisen und Rituale, die uns das Einschlafen erleichtern können. All diese Möglichkeiten fasst man unter dem Begriff der Schlafhygiene zusammen, die...

Hohe Temperaturen machen im Sommer vielen Menschen zu schaffen. Vor allem nachts empfindet man Hitze im Schlafzimmer als störend – was sich negativ auf das Wohlbefinden und den Tiefschlaf auswirken kann. Neben der zu hohen Raumtemperatur spielen hier aber noch weitere...

Wieviel Einfluss nimmt das Bett auf die Schlafzufriedenheit? Im Jahr 2019 wurde eine große Lattoflex Schlafstudie ins Leben gerufen, die sich der Schlafzufriedenheit und den durch Schlaf bedingten, körperlichen Beschwerden widmete. Dabei ging es vor allem um die...

Bettwäsche in regelmäßigen Abständen zu waschen ist für die meisten Menschen selbstverständlich. Die Reinigung der Matratze wird aber häufig vergessen – mit fatalen Folgen für unsere Schlafqualität. Aber auch was die Langlebigkeit der Matratze betrifft kann...