Probleme beim Einschlafen können viele Ursachen haben, Schlafhygiene ist eines davon. Es gibt bestimmte Verhaltensweisen und Rituale, die uns das Einschlafen erleichtern können. All diese Möglichkeiten fasst man unter dem Begriff der Schlafhygiene zusammen, die...

Hohe Temperaturen machen im Sommer vielen Menschen zu schaffen. Vor allem nachts empfindet man Hitze im Schlafzimmer als störend – was sich negativ auf das Wohlbefinden und den Tiefschlaf auswirken kann. Neben der zu hohen Raumtemperatur spielen hier aber noch weitere...

Wieviel Einfluss nimmt das Bett auf die Schlafzufriedenheit? Im Jahr 2019 wurde eine große Lattoflex Schlafstudie ins Leben gerufen, die sich der Schlafzufriedenheit und den durch Schlaf bedingten, körperlichen Beschwerden widmete. Dabei ging es vor allem um die...

Bettwäsche in regelmäßigen Abständen zu waschen ist für die meisten Menschen selbstverständlich. Die Reinigung der Matratze wird aber häufig vergessen – mit fatalen Folgen für unsere Schlafqualität. Aber auch was die Langlebigkeit der Matratze betrifft kann...

Was die Zukunft bringt, kann keiner so genau sagen und gerade deshalb erfreut sich das Thema „Zukunftssicherheit“ aktuell großer Beliebtheit – auch für das Schlafzimmer. Komfort & Wohlbefinden Komfort und Wohlbefinden hängen oft maßgeblich davon ab, ob wir uns in...

Mit dem Alter steigen auch die Anforderungen, die an das eigene Bett gestellt werden. Während man in jungen Jahren ungünstige Kombinationen von Lattenrost und Matratze noch leichter wegsteckt, treten mit höherem Alter oft die ersten Beschwerden im Rücken und Nacken...

Erstmals wurde das Lattenrost im Jahr 1957 entwickelt, um der Bevölkerung einen angenehmeren und rückenfreundlicheren Schlaf zu ermöglichen. Seither setzt Lattoflex beim Lattenrost auf kontinuierliche Innovation und Weiterentwicklung, um beständig die Schlafqualität...