Schnarchen – häufige Ursache für Schlaflosigkeit

Schnarchen – häufige Ursache für Schlaflosigkeit

Grundsätzlich schnarcht jeder Mensch. Dies hängt damit zusammen, dass sich nach dem Einschlafen der menschliche Körper vollständig entspannt und die Muskulatur erschlafft. Dies betrifft auch die verschiedenen Gewebeteile, die sich in unseren Atemwegen befinden. Wenn...
Frühjahrsmüdigkeit – Einbildung oder Realität?

Frühjahrsmüdigkeit – Einbildung oder Realität?

Die Natur erwacht langsam aus ihrem winterlichen Schlaf, erste Pflanzen beginnen zu keimen, die Tierwelt erwacht zu neuer Energie und bei vielen Menschen tritt genau das Gegenteil ein. Viele Menschen fühlen sich im Frühjahr schlapp, sind müde und vollkommen...
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